La spiruline, micro-algue riche en protéines, fer, magnésium et vitamines B, aide à lutter contre la fatigue hivernale, soutient le moral et renforce l’immunité. Naturelle, antioxydante et durable, elle se consomme à raison de 3 à 5 g/jour pendant 1 à 3 mois. Privilégiez une spiruline locale et certifiée. Prudence en cas de maladies auto-immunes, troubles rénaux ou traitements spécifiques.
