
Nutrition fonctionnelle :
Une démarche globale et personnalisée
La nutrition fonctionnelle est une démarche scientifique, individualisée et intégrative, centrée sur la personne dans toute sa complexité : son terrain, son histoire, ses déséquilibres… mais aussi ses ressources et ses forces.
Nous sommes tous uniques : nos besoins nutritionnels, notre métabolisme et notre façon de nous alimenter varient selon notre personnalité, notre parcours de vie et notre environnement.
Même une alimentation équilibrée et diversifiée ne suffit pas toujours à couvrir, de façon optimale, les apports en micronutriments nécessaires à notre équilibre.
Contrairement aux approches symptomatiques, la nutrition fonctionnelle s’attache à identifier les causes profondes des déséquilibres : carences, surcharges, stress, dérèglements hormonaux, toxicités, troubles digestifs…
L’objectif est de comprendre les mécanismes sous-jacents aux troubles pour proposer une prise en charge ciblée, durable et adaptée à chacun.
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Conseils nutritionnels
Bénéficiez d’un accompagnement global pour mieux manger au quotidien, gagner en énergie ou simplement prendre soin de vous.